Déclin cognitif : 3 signes que votre cerveau vous envoie peut-être un SOS !
Savez-vous que le déclin cognitif peut survenir à tout âge ? Apprenez à repérer les 3 signes qui montrent que votre cerveau lance un SOS.
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Auteur : Irène G.
Oubliez l’IMC, ce nouvel indicateur est beaucoup plus juste pour estimer votre poids santé idéal
On connaît tous l’IMC, cet indice de masse corporelle qui permet de nous classer de “maigres” à “obèses”. Mais voilà, ce bon vieil IMC, aussi pratique soit-il, est loin d’être parfait.
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Vaccin Grippe Covid combiné : une solution miracle ou un pari risqué ?
Un seul vaccin pour nous protéger de la grippe et du Covid-19, c’est la promesse alléchante de Moderna avec son ARNm-1083. Êtes-vous convaincu.e.s ?
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Bronzage au top : et si votre assiette était votre meilleure alliée ? (si, le soleil arrive !)
Le soleil a brillé par son absence en juin, mais il arrive très bientôt ! saviez-vous qu’une alimentation adaptée peut faire toute la différence pour préparer votre peau au soleil et obtenir un bronzage éclatant et durable ?
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Arrêtez de jeter les pépins de ce fruit estival : ils regorgent de bienfaits santé !
Vous jetez sans aucun doute les pépins de ce délicieux fruit estival. Arrêtez et découvrez leurs nombreux bienfaits nutritionnels.
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Dites stop aux allergies au pollen : nos conseils pour les soulager efficacement
Le retour des beaux jours apporte souvent son lot de désagréments pour les personnes souffrant d’allergies au pollen. Découvrez nos conseils pour les soulager. Qu’est-ce qui marche pour vous ?
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La grippe aviaire mute… et contamine maintenant les chats. Un scientifique tire la sonnette d’alarme !
On la croyait cantonnée aux élevages de volailles, mais voilà qu’elle s’invite chez nos animaux domestiques ! Découvrez les inquiétudes d’un scientifique américain réputé.
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En disant adieu à ces aliments, il a perdu 5 kg rapidement ! Inspirez-vous de son expérience
Et si la clé d’une perte de poids durable se cachait dans une approche plus simple, basée sur le bon sens ? C’est le pari qu’a relevé Steffan Rhys, un journaliste britannique.
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Oubliez les jeux de mémoire, cette épice dorée booste vos neurones naturellement !
Vous cherchez un moyen naturel et efficace de booster votre mémoire et de garder un esprit vif ? Ne cherchez plus, la solution se trouve peut-être déjà dans votre cuisine !
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Célébrez la journée du bien-être avec votre animal avec nos activités originales
Aujourd’hui, c’est la Journée Mondiale du Bien-être, une occasion idéale pour se recentrer sur soi-même et s’accorder une pause douceur. Mais saviez-vous que nos compagnons à poils, à plumes ou à écailles pouvaient aussi être d’excellents partenaires bien-être ? Et si cette année, on célébrait cette journée spéciale en partageant des moments privilégiés avec nos animaux ?
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