On le sait, le sel est souvent pointé du doigt pour ses effets néfastes sur la santé, notamment en cas d’hypertension. Mais comment résister à l’envie d’en saupoudrer nos plats ?
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On a tous déjà connu ces maux de tête lancinants qui nous gâchent la journée. Mais que se passe-t-il lorsque les maux de tête deviennent persistants et résistent à tous nos remèdes habituels ?
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Qui ne rêve pas de vivre longtemps et en pleine forme ? On se focalise souvent sur les régimes miracles, les compléments alimentaires… Et si la clé du bien-être se trouvait ailleurs ? Dans notre environnement, notre mode de vie, notre culture ?
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On nous met en garde contre le sucre, l’alcool, les aliments transformés… mais connaissez-vous le véritable fléau qui menace silencieusement notre foie ?
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On rêve toutes et tous d’une peau lumineuse et sans ride. Et si on vous disait que certains produits font plus de mal que de bien ? Démasquons ensemble ces imposteurs.
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Vous souhaitez atténuer ou retarder l’apparition des rides ? Découvrez cet aliment qui fait la différence, selon une étude récente. Pensez-vous qu’il peut rajeunir votre peau ?
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De nombreuses études confirment le lien entre l’alimentation et la santé mentale. Ces 3 catégories d’aliments favoriseraient le bien-être. Qu’en pensez-vous ?
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Alors que les dermatologues rappellent chaque année l’importance de se protéger des rayons UV, une vague de désinformation déferle sur internet, mettant en danger la santé de milliers de personnes. Qu’en pensez-vous ?
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Quelle révolution arrive dans nos assiettes ? Découvrez les principes du régime alimentaire du futur, bon pour la santé et la planète.
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Vos poumons ont besoin d’un coup de boost ? Découvrez ces 5 plantes sauvages aux vertus respiratoires naturelles.
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