épices

Chaleureuse et aromatique, cette épice relève souvent les desserts et les boissons chaudes. Or, elle détient de nombreux secrets de santé et elle mériterait une place dans votre routine quotidienne. De ses propriétés anti-inflammatoires à ses effets sur la glycémie, cette épice miraculeuse est bien plus qu’un simple condiment. Voici pourquoi vous devriez envisager d’ajouter une pincée de cannelle à votre alimentation chaque jour.